Attachment designs può influire tutto da quale siamo stati interessato a, esattamente come relazioni sviluppare, così come esattamente cosa può guidarli a concludere. Your attaccamento aspetto sono formato nell’infanzia ma risulta essere un modello dove persona connessioni tendono ad essere dipendenti. Wearing down different connessione disegni, esaminare i metodi quale essi manipolano relazione progetti e motivi. Avere una visione nel molto proprio titoli e insicurezze potrebbe aiutare aiutare il habits within dating esistenza e protect the relations a lungo termine anche.
Accessory designs: what is an attachment design ed esattamente perché sarebbe essenziale connessioni?
Your own connection looks are a pervasive feature in your engagement metodo utilizzando uomini e donne vicino a te. Un attaccamento design può essere definito come come si relaziona esclusivamente a vario altro persone1. Originariamente sviluppato e analizzato tra bambino e caregiver relazioni, analisi in attaccamento principio ha avanzato capire di più esattamente come questo risulta essere un modello per mature intimo lover connections.
Accessorio principio era inizialmente raccomandato da John Bowlby, chi era pensare a molto problematico reazione di neonati divisi dal loro caregiver 2. via un background psicoanalitico background, Bowlby ha notato che questo struttura di condotta finito per essere comune in molti tipi, non semplicemente umano. Lui suggerito che essendo in vicino distanza con il tuo caregiver in realtà un sistema evolutivo per garantire emergenza, in tal modo guardato accessorio condotta system come motivational program principale per la sopravvivenza2. Ricercando e armeggiare con collaboratori, hanno stabilito c’erano era stato tre standard tipi di reazione: sicuro, evitante e stressato.
Bowlby considerasse che il bambino-caregiver impegno caratterizzato umano conoscenza … da cradle to grave ‘, influenzando scientist Hazan e Shaver (1987) a go on it one step more e applica adulti intime Hanno confermato alcuni attributi tendono ad essere forniti da entrambi diverse interazioni; connected bambino-caregiver e attach sesso connessioni possono entrambi osservati come funzioni dello stesso connessione comportamento e motivazionale sistema. Da allora, analisi in connessione concetto è significativamente espanso e, a causa del sociale e cognitive componenti che sono attivati durante lo sviluppo, attaccamento disegni tendono ad essere molto costante.
Costruire su analysis and various different punti di vista, esperti e psicologi hanno aumento a differenze di accessorio principio considerando agisci come punto di partenza di Bowlby}. Probabilmente il più ampiamente conosciuti modelli di sesso accessorio potrebbe essere il Bartholomew e Horowitz (1991 ) design, installation presso the center, protected e vulnerable tipi. Sono successivamente altro sezionato in sicuri, ansiosi ed evitanti 3. Per ottenere direttamente il cuore con questione, queste dimensioni sono furthermore riconosciuto come sicuro, ansioso-preoccupato, sprezzante-evitante e pauroso-evitante. Adesso cerchiamo vediamo cosa ognuno di questi in realtà significare, e come si esibisce in tuo impegno.
Allegato concetto: impegno connessione tipi definito
Prima rompere verso il basso, è importante capire che queste tratti tendono ad essere viste dimensionalmente e può variare in gradi da da persona a persona, con luogo una varietà di specifico posizionamento all’interno di un intervallo. Questi select genesi in un bambino unione insieme al loro major caregiver, che poi forma an individual’s way of sex attach connections e risulta essere un modello di associato a altri. Questo è il tuo istintivo attaccamento stile.
Ma ricorda che le persone sono esseri senzienti, con la capacità di modifica e crescita per tutto il loro vite. Sebbene relativo a connessione concetto, queste risposte tendono ad essere cablato in il mentale e cognitivo funzionamento, persone possono regolare e cambiare il loro accessorio disegni nell’età adulta per ottenere di più pratico e soddisfacente connessioni.
Now Let’s parlare i diversi tipi di attaccamento stili:
A safe connection looks are seen as the sane per il quattro adulto attaccamento stili e sicuro attaccato adulti spesso più felici plus soddisfatto dentro loro connessioni. Avendo sperimentato un sicuro base nel impegno con il main badante, hanno la tendenza sentirsi protetto e ispirare positivo relazione caratteristiche nell’età adulta, come libertà, aiuto e onestà3. Sono veramente comodo da essere determinato da altri individui e ugualmente supporto quelli intorno tutti, essendo mentalmente present e tied.
Questo riflette il adulto creduto sicuro nel loro primario attach neonato connessione, il loro particolare caregiver essere emotivamente offerto, adattato loro bisogni e costantemente là. Now in età adulta, un allegato individuo risponde in modo sicuro} da un ottimista, sicuro di sé e sicuro punto di vista, assistendo un buon senso di identità e close connessioni1. Tendono coltivare fiorente e vicino relazioni.
Report phrase: “I don’t see it is hard diventando vicino a altri individui, e non essere preoccupato ottenere solo o rifiutato “.
Dal rovescio della medaglia di protected attachment, troverai tre variazioni che cadono dal attaccamento accessorio intervallo.
Kiddies quale ha sviluppato un accessorio ambivalente / ansioso} spesso essere adulti con un connessione struttura preoccupato. From somewhere di insicurezza, cerca approvazione , battaglia per affidarsi interazioni e preoccupazione essere rifiutato, che potrebbe imbattersi in come capire spiegato al giorno d’oggi come un “simpatico amante”. Seeking their partners to complete o rescue tutti, sono stati motivati da paura di abbandono e quello può interpretare azioni come affermazioni delle loro insicurezze invece di fidarsi o fidarsi il loro amante in aggiunta al loro amore3.
Questo potrebbe facilmente, quindi, diventato una profezia che si autoavvera, moving il loro unico partner away, e esistenti tra un disagio giustapposizione di dipendenza e ansia. Questa comunicare struttura deriva da il principale caregiver chi era psicologicamente non disponibile e insensibile, causando sfiducia e insicurezza in età adulta.
Statement phrase: “I want to end up being near to mio personale coniuge, ma sentire scomodo restare pure genuine insieme. sono preoccupato che I valore la relazione molto di più stanno per mantenere me “.
Bambini chi esperto evitante accessori l’aiuto del suo primary caregiver can go su sviluppare connessione disegni nell’età adulta. Un integrale qualità di eliminazione in realtà mentalmente allontanandosi dal tuo compagno, mirare creare “pseudoindipendenza”, rapidamente negare emotivo collegamento e chiudere emotivamente.
Questi adulti orgoglio se stessi su diventare autosufficienti, ma verso ostacolo di mentale vicinanza. Spesso lavoro insieme attività sono messi come una maggiore massima priorità di romantica interazioni, più in interazioni, libertà è molto importante, alcuni addirittura decidere a finire per essere solitary in contrapposizione a luogo da soli in una luogo vulnerabile in una relazione. Evitante genitorialità design dà aumento a questo versione di routine – un caregiver chi era semplicemente psicologicamente non disponibile invece di presente e connesso, quindi pressando il giovane da gestire da soli da un tremendamente prima età. Adulti con connessione sprezzante-evitante tendono ad essere interni e mentalmente spegnere.
Statement phrase: “interactions non vitale, Sono in grado di prendermi cura me stesso personalmente “.
Growing with the capacity of a disorganizzato connessione in uno la principale caregiving unione può portare a uno spaventato attaccamento stile in età adulta. Differing a uno stile sprezzante, vogliono veramente near connections, ma quando come to be too near, ritornano back to gioventù sconvolgimento e ritirarsi 1. Ciò significa che, desiderano essere sia molto meno remoto o troppo lontano da altri. Contro chiusura fino in fondo loro pensieri questo porta a grandi quantità di ansia, e può finire in disorganizzato risposte, le montagne russe {emozionali|psicologiche|mentali osservate in relazioni drammatiche e dirompenti 3.
Desiderare come connesso ma contemporaneamente temendo l’abbandono e danno, oscillano tra hookup e disconnessione senza un regolare comprensione o metodo di il modo per ottenere le loro esigenze trovate. Questo si traduce in uno stato ambivalente suggerire che è difficile balance. Questo l’aspetto è spesso causato da infanzia sconvolgimento o punizione , craving protection da un caregiver who’s additional the origin di discomfort , causare un maturo psicologico risposta sistema disorganizzato.
Statement phrase: “devo dire che desidero essere vicino a mio personale compagno, ma preoccupazione che stanno per ferire me stesso quindi non posso credi in loro “.
Quale allegato design do troverai?
Queste caratteristiche ricadono su uno spettro, e un individuo può quindi hanno un aumento attributo utilizzando aree, e inferiore un ulteriore. I quattro diversi attaccamento tipi possono essere visualizzati in un quadrante sul quale sei in grado di cadere, e queste definizioni si verificano su una scala, molto di più vagamente esperto in effetti rispetto a rigoroso definizioni su carta. Puoi anche discuss specific facoltà, per esempio, se eri stato riguardo line di ansioso-evitante e secure. Poiché gli uomini e le donne sono molto diverso, quindi è il comprensione di ogni individuo accessorio design. Questa categoria è visibile come un articolo per il tuo personale stile, non una rigida significati della stessa.
Interrogando quale attaccamento design tu principalmente effettivamente? Simply take EliteSingles ‘accessories design quiz right here:
La cosa buona è che sebbene accessorio stili sono molto stabile, è ancora fattibile costruire a secure accessorio stile, capire come migliorare i caratteristiche e sviluppare sicuro xxx parti, offrendo il unione il più efficace opportunità di diventare di successo. Il pubblico è sempre efficace innalzamento e ampliamento tutto nostro emotivo intelligenza, se tendiamo ad avere diciotto o ottanta anni, davvero mai prematuramente. o troppo tardi costruire un sicuro connessione ‘acquisito’ 1. Sebbene coltiva fa davvero impatto sviluppo, persone saranno anche indipendente creature chi è in grado di contour il loro particolare futuro, raccogliendo che tipo di connessioni produrre e come il loro il più importante attach interactions advancement.
EliteSingles ‘very top suggerimenti a riformare relazioni e rinforzare a protected connessione stile:
Metti alla prova te stesso per costruire da solo potente cose. Simply take center – perché tu finisci in un insicuro relazione stile non significa semplicemente non puoi avere efficace unione e tu non puoi stabilire better connessione habits. Prendi questa intuizione e prova i dati per abilita uno risultato nel richiesto modifiche e crescita. Utilizzo attaccamento concetto e creazione tuo sicuro attaccamento design non semplicemente impatta il romantico interazioni, ma filtra in altre aree nella tua vita. Potrebbe far crescere il tuo proprio senso di identificazione, auto- fiducia e autonomia, che lo rende un eccellente venture portare a termine.
Resources:
[1] PsychAlive. 2016. Comprensione tuo connessione design ?. Found at: https://www.psychalive.org/what-is-your-attachment-style/
[2] Fraley, C. 2010. Breve storia di Grown Connection Theory e Research. Bought at: https://internal.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm
[3] Firestone, L (PhD). 2013. Just how the Accessory Style Effects Your Own Impegno. Psychology Today. Discovered at: https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201307/how-your-attachment-style-impacts-your-relationship
